Hogyan működik a kilégzési teszt SIBO esetén és hogyan kell értelmezni?
Sokszor látom, hogy az emberek nincsenek tisztában a kilégzési teszt menetéről, ezért hoztam egy cikket, amiben érintem a fontos tudnivalókat!
Kategória: Cikkek
MENNYIRE PONTOS A KILÉGZÉSI TESZT SIBO ESETÉN?
A kilégzéses teszttel vizsgálható a vékonybélben túlszaporodott baktériumok szintje.
Prolaktin szint csökkentése
Prolaktin szint csökkentése természetesen, gyógyszerek nélkül.
21 napos kihívás – VÁLTS ÉLETMÓDOT
Neked is eleged van már abból, hogy mindig visszatérsz a régi rossz szokásaidhoz? Mutatom, hogyan tudsz sikeresen életmódot váltani.
Akkermansia muciniphila – Te ismered ezt a bélbaktériumot?
A bélbaktériumoknak számos funkciójuk van, szabályozzák az immunrendszer működését, hatással vannak az anyagcserére, a jótékony baktériumok segítik az emésztést, vitaminokat és hormonokat is állítanak elő.
Számolj le a puffadással! – ezekre figyelj a mindennapokban
A puffadásnak sokféle oka lehet. Általában ártalmatlanok, és egyszerű életmódbeli vagy táplálkozási változásokkal könnyen elkerülhetők vagy rendezhetőek.
10 hiba amit ne kövess el, ha fogyás a célod
Ezt a posztot több olyan konzultáció adta, ahol fogyás volt a cél, azonban számos hibát elkövettek, amiért az nem valósult meg. Egy egészséges életmódváltás esetén, amikor kiegyensúlyozott a szervezet működése, a fogyás egy kellemes mellékhatás.
15 TÉVHIT az egészséges táplálkozással kapcsolatban
Számos tévhit kering a neten. Konzultációk során mindig feljön 1-1 tévhit, amit tisztába kell tenni, ezért ezekről hoztam most egy összefoglalót.
TÉVHIT – Az „egészséges” és „mentes” ételekből annyit ehetsz amennyit akarsz…
Sokan úgy gondolják, hogy ami „mentes” az egyben diétás is és abból annyit lehet enni, amennyit csak bír az ember, nem fog hízlalni.
TÉVHITEK – „A GYÜMÖLCSFOGYASZTÁS KÁROS”
Sajnos számos tévhit kering a neten. Az egyik közölük, hogy a „gyümölcsfogyasztás káros”. Pedig a gyümölcsök tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, flavonoidokkal, amik mind-mind fontosak az egészségünk szempontjából.