Bélrendszer állapota és összefüggései

Az emésztőrendszeri gyulladás a következőket okozhatja:

• női hormonok egyensúlytalanságát
• agyi ködöt
• fáradságot
• álmatlanságot
• pajzsmirigy alulműködést

->  a gyulladás károsítja a szervezet pajzsmirigy-hormon felhasználását, vagyis ha gyógyszer szedés mellett a vérkép eredményei normális tartományban vannak, de még mindig vannak pajzsmirigy alulműködéses tünetek, akkor valószínűleg gyulladás okozza ezt.

 Ezért is fontos, hogy mindig a gyökérokokat kell megkeresni és támogatni annak helyreállítását.

Tápanyag felszívódási zavar: ha valaki egészségesen táplálkozik, de az emésztőrendszer nincs jó állapotban, akkor nem lesz megfelelő a felszívódás.

Ez az állapot a következőkben nyilvánulhat meg:

• Száraz vagy elvékonyodó haj – általában fehérje- és zsírfelszívódási zavar okozza
• Száraz vagy elöregedett bőr – általában fehérje- és zsírfelszívódási zavar okozza
• Fáradtság – általános alultápláltság miatt
• Sóvárgás –nem megfelelő felszívódás esetén, gyakori a cukor, keményítő és zsír iránti sóvárgás
• Lelassult anyagcsere – a tápanyaghiány lelassíthatja az anyagcserét, ami súlynövekedést, magas vércukorszintet és magas koleszterinszintet is okozhat.
• Hosszan tartó felszívódási zavar miatt fellépő tápanyaghiány okozhat fáradtságot, agyiködöt, depressziót és hormonális egyensúlytalanságot.
• Immunrendszer szabályozási zavara és autoimmunitás

Ha az immunrendszerrel vannak problémák, azok így jelentkezhetnek:

• Cöliákia és glutén intolerancia
• IBS (irritábilis bél szindróma)
• Ízületi fájdalom – a rheumatoid arthritis egy autoimmun állapot
• Ételallergiák és/vagy ételintoleranciák
• Gyulladásos bélbetegség (Crohn-betegség és fekélyes vastagbélgyulladás)
• Hashimoto – pajzsmirigy autoimmun betegsége

A bélrendszeri problémák emésztési tüneteket okozhatnak, mint gázképződés, puffadás, székrekedés, hasmenés, laza széklet, reflux és gyomorégés.

Amennyiben ezeket tapasztalja valaki, azok egyértelmű jelei annak, hogy valamilyen bélrendszeri probléma áll fenn.

Érdemes ezeket minél előbb helyreállítani, nehogy további problémákat okozzon.

A stressz sokszor gyökérok, ezért minden esetben érdemes kezelni.  Sőt a stresszkezelési tevékenységek hatékonyan csökkenthetik az IBS tüneteket és a zsigeri túlérzékenységet.

Kattints ide és töltsd le mini e-bookomat: 6+1 tipp a stressz leküzdésére IBS-sel