Tudatos babatervezés ebook
Tudatos babatervezés ebook
10,000 Ft
Amikor megfogalmazódik bennünk a gyermekvállalás gondolata és úgy érezzük képesek leszünk egy másik életért felelősséget vállalni, akkor gondolnunk kell arra, hogy ez már a fogantatás előtt elkezdődjön. Ugyanis, a mi táplálkozásunk, egészségügyi állapotunk hatással lesz a kisbaba fejlődésére és egészségére is, ezért fontos már minimum 3 hónappal a babatervezés előtt feltölteni a szervezetünket tápanyagokkal és minimalizálni a káros anyagokat. Ebben az e-bookban, segítek megérteni, hogyan működik a szervezetünk, mire kell odafigyelni, milyen tápanyagokat részesítsünk előnyben, miket érdemes korlátozni.
Leírás
AMIT TARTALMAZ:
1. Megfelelő táplálkozás fontossága!
2. Miért fontos a hormonális egyensúly?
3. Pajzsmirigy problémák és a terhesség kapcsolata és kockázatai
4. Hogyan állhat a mellékvese nem megfelelő működése a sikertelen gyermekáldás mögött?
5. Babatervezés előtt mely vizsgálatok javasoltak
6.Meddőségi kivizsgálások
7.Milyen táplálkozási tényezők gátolhatják a fogantatást?
8. Mit fogyasszunk, amivel segíthetjük a fogantatást?
9. Élelmiszerlista, amik közül bátran válogathatsz
10. Recept egy édes és egy sós termékenységet támogató finomsághoz
11. Termékenységet fokozó gyógynövények
12. Termékenységet segítő módszerek
13. Sikertelenség lehetséges okai
14. Stresszkezelés és az alvás jelenősége
15. Mozgás ajánlás
16. Vitamin és ásványianyag ajánlás
– 66 oldalas e-book –
